요즘 코로나19 비상에 이제 외출도 꺼려질수 밖에 없는 상황에 걱정이 이만저만 아닙니다.

병원에서의 집단감염은 면역력저하상태이거나 기저질환 즉 지병이 있는분들에게는

더욱 취악한듯하여 우려가 많습니다.면역력을 키우고 기관지에 좋은음식이나 항균작용을

하는 음식이나 건강식품이 무엇이 있을까 생각해보았는데 예전부터 감기예방에 좋다는

프로폴리스가 떠올랐습니다.향과 좀 강한 맛으로 섭취가 쉽지 않았는데 얼마전 언니가 주고간

프로폴리스 캡슐약이 떠올라 효능이 어떤지 찾아보게 되었네요

 

 1.면역력 강화

독감이나 코로나19처럼 유행성감염시 면역력은 필수로 중요한 사항입니다

평소 면역력이 강화에 힘써야 할텐데요 플로폴리스의 플라보노이드성분이 감기등과 같은 질병에

효과가 탁월하여 예방효과가 좋습니다.

 

 2. 항균,항염작용

프로폴리스는 강력한 항산화 작용으로 염증완화에 도움을 주는데요

특히나 요즘과 같은 기관지염에 좋으니 꾸준히 복용하면 코로나19예방에 좀 더 효과가 있지 않을까

싶네요 비염,구내염뿐 아니라 위염에도 좋다고 하니 항균작용이 뛰어난 식품임이 틀림없는듯 합니다

 

 

3.항암효과

면역력과 항균작용에 관계가 있겠지만 암세포 제거에도 도움을 준다고 합니다.

이는 암세표 성장을 억제해 암진행을 늦춰지는 효과도 있다고 하니 놀라운 효능이네요~

 

이외에도 노화방지,혈관청소, 당뇨등 여러가지 성인병에도 탁월하다고 하니 매일 꾸준히 복용한다면

요즘같은 대유행 감염에도 조금은 안심이 되지 않을까싶어요

기존에는 스프레이형으로 되어 있는것으로 구입해서 가끔 아이들 감기나 목이 아플때 뿌리곤 했는데요

아무래도 쓴맛때문에 복용이 쉽지 않아 캡슐로 되어있는 형태로 복용하니 편하니 좋습니다

당분간은 이약을 열심히 챙겨야 겠습니다

 

외출시 마스크 착용은 본인을 위한 예방뿐만 아니라 다른사람에 대한 에티켓이라고 생각됩니다

요즘 마스크를 안쓰는 사람은 한번 더 보게 되는 현실이 씁쓸합니다.

잘 대처해서 이 위기를 하루 빨리 극복하길 간절히 기원합니다 ㅠㅠ

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